Cambio de Turno

El costo invisible de trabajar por turnos: salud mental, familia y límites

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NO TODO SE VE - CAMBIO DE TURNO - trabajar por turnos EP3
Brigitte Barrera comparte lo que trabajar por turnos le dio y también lo que llegó a exigirle: adaptación a campo, distancia familiar, salud mental, relaciones, retos como mujer y decisiones difíciles. Desde su primer 15x15 hasta el turno de 28 días que decidió abandonar, una conversación sobre crecimiento profesional, respeto y los límites que cada persona termina aprendiendo a reconocer.

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En este episodio: 

Brigitte Marcela Barrera Carvajal es ingeniera ambiental y especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo, con una trayectoria construida entre campo, proyectos, HSE, gestión ambiental y trabajo por turnos.

Nacida en Casanare y formada profesionalmente entre distintos escenarios operativos, Brigitte conoce de primera mano lo que significa llegar a campo, adaptarse a jornadas exigentes, convivir durante días con un mismo equipo y aprender a resolver problemas lejos de casa. Su experiencia incluye cargos como ingeniera ambiental, interventora ambiental y profesional HSE, hasta llegar a su actual etapa profesional trabajando en Bogotá.

Pero detrás de la hoja de vida hay una historia mucho más humana. Brigitte ha vivido turnos 15×15, jornadas que se extendieron más de lo previsto, momentos de enorme crecimiento profesional y también etapas que la llevaron a replantearse sus límites, sus relaciones y la forma en que quería vivir su carrera.

En este episodio de Cambio de Turno, habla sin adornos sobre salud mental, familia, relaciones de pareja, ser mujer en ambientes mayoritariamente masculinos, aprender a hacerse respetar y reconocer cuándo una oportunidad profesional deja de compensar el costo personal.

Una conversación con campo, carácter, humor, momentos difíciles y muchas de esas historias que normalmente nunca aparecen en una hoja de vida.

Brigitte Barrera

Ingeniera Ambiental | Esp. SST

◉INVITADO

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